✨ フェムケアダムレス...
✨ フェムケアダムレスウォッシュ～その2女性ホルモン活性の...
11.Nov.2025
こんばんわ＾＾
]バストアップに欠かせない3つの要素～その5
3. 土台となる大胸筋の強化（シルエットの改善） バストを物理的に持ち上げ、上向きのハリを出すためには、土台作りが欠かせません。
大胸筋のトレーニング: バストそのものは筋肉ではありませんが、その下の大胸筋を鍛えることで、バスト全体を押し上げ、上向きで立体的なシルエットを作ることができます。
自宅でできる膝つきプッシュアップや、合掌のポーズを継続的に行いましょう。
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B.B SALON
住所：埼玉県川越市脇田本町10−１７ 伊勢原七番館 201号
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